En este blog no se incita a nadie a seguir ningún estilo de vida, sólo es para expresar pensamientos y metas. Si no les interesa saber de el estilo de vida Ana, sería mejor que no lo leas.
martes, 19 de junio de 2012
miércoles, 8 de febrero de 2012
Algunos tips
Yo se que no me leen jeje..pero este lugar es para expresarme sin miedo respecto a Ana n_n
Aqui tengo algunos tips, que sigo yo.
Aqui tengo algunos tips, que sigo yo.
- Si se ven forzadas a comer, mastiquen la comida lo más lento posible, asi se engaña al estomago y te llenas más rapido
- Corta pedazos pequeños
- Baja el tenedor despues de cada bocado
- Has platica, para que no se fijen en lo que estas haciendo
- Si sienten que han comido mucho ya, mastique la comida hasta desahacerla y luego escupanla en una servilleta, y la tiran
- TOMAR MUCHA AGUA, antes de cada comida, asi cuando tengas que comer, te llenaras rápido
- Tomar una taza de cafe sin azucar y una manzana en la mañana reduce el hambre
- Si comes piensa que estas traicionando tus metas, si quieres ser delgada como una verdadera princesa, bajaras el tenedor.
- Ocupa tu mente en otras cosas, para evita pensar en comer
- Haz el aseo de tu casa y ejercicio, para quemar esas calorias de más
- Evita las comidas endulsadas, ya que son las que contienen más calorias
- Si comes has ejercicio, para quemar lo consumido
- A veces es mejor tener frío, pues tu cuerpo quema calorias, para tenerte caliente (titiritear o castañear los dientes es bueno n_n)
- Acostumbrate, ama y desea tener esa sensacion de vacio en el estómago
- Come cuando haya gente, asi no levantaras sospechas
- Usa ropa olgada, evitaras que hablen de lo delgada que estas
- Pruebate ropa que no quede, asi querras bajar más de peso y no olvidaras tus metas
- Si el auto control te abandona, come productos bajos en calorias o azucares como, verduras al vapor (porciones pequeñas), media manzana, medio platano o poco menos de la mitad de un pepino; claro tendras que comer menos en todo el día
- Trata de hacer sólo una comida al día, y que esta sea muy ligera.
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Luchando para alcanzar la Perfección |
domingo, 5 de febrero de 2012
Más Princesas A mi Vida
Ultimamente tengo un horario un poco atareado.
Los lunes estan del asco, pero los miercoles y viernes tengo laboratorio de cocina.
Este viernes hicimos pizza....el horror, creanme, terrible.
Lo mas gracioso, fue que cuando la comenzabamos a prepara, mi chef se nos aserco a mi
y a otra comapañera, nos abrazo y nos dijo "hay que ponerce a dieta, eh chicas"...o_o
Fue horrible para mi, comienzo a pensar que es una princesa, igual que yo.
Siempre que prueba los platillos, los corta en pedasos pequeñito, y cuando nos ibamos a desayunar con ella, al igual que yo, consumia lo menos posible, y antes bebia mucha agua...
No lo se, tal vez estudiar en arte de la comida, me de armas para no dejar que ese arte me mate de gordura jajaja.
martes, 17 de enero de 2012
El Arte es para Apreciarse
E comenzado una nueva etapa de mi vida, pues acabo de entrar a la universidad, y como siempre Ana va de mi lado. Tube la fortuna de conocer a una princesa, me conto su historia y el porque trata de salir de esto, me confenzo que es muy dificil...y lamento decir que yo no era de muy buena ayuda...
Afortunadamente ella sigio su camino a su recuperación.
Comenze la carrera de Gatronomía...¿Que hace una princesa Ana, aprendiendo a cocinar?
pues como dice el titulo de mi entrada, la comida es un arte, como las pinturas que son para expresar sentimientos, eso hago yo en la comida expreso mis sentimientos...pero sólo hago eso...
La comida es un arte y no sirve para nada que no sea apreciarla.
De que debo probar si...
E hagarrado una costumbre...prepara y dejo que los demas prueben el resultado final.
Mi arte es cocinar, mi castigo es no probar...pero por alcanasar la perfeccion el autocontrol es mi mejor amigo.
Esta carrera me sirve para contabilizar mejor las claorias consumidas en cada uno de los alimento, se cuales son los que debo evitar y se los que debo frecuentar más cuando el control me abandona.
Afortunadamente ella sigio su camino a su recuperación.
Comenze la carrera de Gatronomía...¿Que hace una princesa Ana, aprendiendo a cocinar?
pues como dice el titulo de mi entrada, la comida es un arte, como las pinturas que son para expresar sentimientos, eso hago yo en la comida expreso mis sentimientos...pero sólo hago eso...
La comida es un arte y no sirve para nada que no sea apreciarla.
De que debo probar si...
E hagarrado una costumbre...prepara y dejo que los demas prueben el resultado final.
Mi arte es cocinar, mi castigo es no probar...pero por alcanasar la perfeccion el autocontrol es mi mejor amigo.
Esta carrera me sirve para contabilizar mejor las claorias consumidas en cada uno de los alimento, se cuales son los que debo evitar y se los que debo frecuentar más cuando el control me abandona.
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